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Bien-être

Cours de
Yin yoga
à Toulouse

Cours de Yin yoga à Toulouse

Le Yin Yoga est un yoga relaxant et assouplissant. Il est le yoga de la puissance féminine et de la relaxation. En travaillant profondément sur les tissus, les articulations, les fascias et les muscles profonds, le Yin Yoga vous permet de relâcher les tensions physiques et mentales par des postures au sol, soutenues plusieurs minutes. Les cours vous permettront de développer douceur, ancrage, méditation et souffle par la lenteur et l’introspection.

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