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École de danse à Toulouse - La Maison de la Danse - Cours de danse

Armelle Bontemps

Armelle Bontemps professeur de à Toulouse

Armelle s’est formée en 2015 aux différentes pratiques du yoga au sein d’une école indienne au Népal où elle y apprend le YTT Hatha et l’Ashtanga Vinyasa. En 2016, elle complète ses savoirs d’un cursus d’une année en Hatha et Vinyasa délivrée par la Fédération Francophone de Yoga. Depuis, elle enrichit ses connaissances à chacun de ses voyages. Son enseignement traditionnel englobe un aspect holistique et une prise en compte des lunes. Armelle associe différentes pratiques — Prana Flow, Shiva Rea, méditation… — pour la complémentarité qu’elles représentent. Son objectif est de pouvoir profiter des bienfaits du yoga sur et en dehors du tapis.

Disciplines enseignées

Hatha Yoga, Vinyasa, Yin yang