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École de danse à Toulouse - La Maison de la Danse - Cours de danse

Laurianne Martini

Laurianne Martini professeur de à Toulouse

Laurianne est éducatrice sportive sport-santé, patricienne de la méthode ELDOA (et assistante de formation niveau 1 et 2), instructrice de Pilates et diplômée d’État en animation loisirs et sports. Dans son enseignement, elle met en œuvre une prise en charge globale corps-esprit au sein d’un travail postural vers la pleine conscience. Le Pilates permet l’alignement, le renforcement musculaire et un travail respiratoire, quand ELDOA vise à décompresser la colonne vertébrale et à regagner de l’espace intérieur. Une complémentarité des pratiques qui permet d’atteindre souplesse, équilibre, énergie et connexion à soi.

Disciplines enseignées

Mat Pilates, Pilates ballon, Pilates petit matériel, ELDOA, Stretching, HIIT